Главная » Статьи

Танец живота и медитация

Танец живота может быть замечательной формой медитации, если вы опытный белли-дансер. Чтобы успокоить свой ум с помощью танца живота, движения во время танца должны быть доведены до автоматизма, так что бы можно было сосредоточить внимание на музыке. Медленный темп и плавные, круговые движения, как правило, дают лучшие результаты. Можно достичь состояния расслабленности с помощью танца, в результате чего повышается восприимчивость к внутреннему вдохновению из подсознания.

Медитация

Достижение медитативного состояния через танец живота, как правило, не представляется возможным для начинающих танцоров – если приходится думать о том, как выполнять движения танца, потому что в голове возникает слишком много мыслей, поэтому в таком состоянии невозможно достичь медитативного уровня. Однако, как только освоены и доведены до автоматизма все движения танца, так что не задумываясь о технике можно сосредоточиться на музыке, тогда танец живота приобретает медитативную окраску.

Танец живота полезен для ума, тела и духа. Возможность объединить физические, эмоциональные усилия с медитативным осознаванием в танце ведет к уникальному духовному опыту. Стоит попробовать!

Buddha.by

Метки: ,


Продажа костюмов

 

Восточный костюм Гранат

Рост: 162 – 166
По бедрам: 88 – 96
Лиф: 2-3
Индийская ткань с паетками и бархат бордовый

Индийская ткань с паетками и бархат бордовый

НОВЫЕ лиф и пояс НОВЫЕ лиф и пояс, отделка атлас, размер 42-44, недорого  

НОВЫЕ лиф и пояс

НОВЫЕ лиф и пояс, отделка атлас, размер 42-44, недорого

АБАЙЯ (костюм для халиджи) белый с золотом - шифон; 

Абайа

Шифон

 

Костюм для танца живота Рубин

Шелк натуральный. Размер: 42, 44, 46. Рост: 166-172.

 

Голубой с золотом, новый

РАЗМЕР 42-44. РОСТ 164-170. ЮБКА-СОЛНЦЕ ШИФОНОВАЯ

 

Аквамарин, Костюм новый

размер 42-44, рост 162-168, лиф, юбка-рыбка, перчатки...